Психолог Анна Хныкина попробовала разобраться в вопросе, почему одни люди в 30 лет начинают сильно бояться старости, а другие — и в 90 продолжают жить насыщенной и яркой жизнью, как будто всё самое интересное впереди.
Найдите увлечение
Наталья Кожина, АиФ.ru: Анна, все люди боятся старости, или есть исключения? В своей практике я часто видела мужчин и женщин в солидном возрасте, которые уверяли меня, что их совсем не волнует, сколько им лет, это просто лукавство или иное восприятие возраста?
Анна Хныкина : Думаю, что они не лукавили. Старости боятся далеко не все, обычно её боятся только молодые люди. Знаете, это страх упустить что-то, посмотреть туда, куда не хочется заглядывать. Зрелые люди, которые убеждали вас в том, что не боятся старости, скорее всего, хотели сказать, что чётко видят плюсы своего возраста: со временем у любого нормального человека расширяется количество возможностей, мы все уже что-то заработали и можем позволить себе гораздо больше, чем в молодые годы. Кроме того, не надо забивать голову вопросами: «Чем заняться?», «Что же делать?». Ещё один аспект — выросли дети, это значит, что у человека развязались руки, он может больше времени уделить себе, не думать о том, что дома надо кого-то покормить, проверить уроки и т. д. Некоторые психологи шутят на тему старости: «Бабкам нечего боятся в подворотнях». В общем, эти люди видят все прелести того, что им уже не 17 лет.
— Вы описали очень благополучную ситуацию: выросли дети, материально жизнь налажена, но ведь не у всех так…
— В этом и вся суть: о своей старости надо заботиться, чтобы, когда тебе стукнет 50 лет, у тебя было чем заняться. В первую очередь, я говорю об увлечениях, которые будут вас двигать, давать заработок и помогать мозгу не стареть. Человек постоянно должен развиваться. В Японии на законодательном уровне прописано, что в 70 лет ты можешь бесплатно изучать иностранные языки. Учёба не даёт мозгу ссыхаться и позволяет ему оставаться живым и здоровым.
О своей старости надо заботиться, чтобы, когда тебе стукнет 50 лет, у тебя было, чем заняться. В первую очередь я говорю об увлечениях, которые будут вас двигать, давать заработок и помогать мозгу не стареть.
— А что делать, когда ты каждое утро просыпаешься и физически чувствуешь, что слабеешь?
— Во-первых, физическую слабость ощущают не только старые люди, но и молодые. И как вы знаете, можно и в 17 лет умереть от рака. Учёными доказано, что недуги и состояние здоровья связаны с нашим бессознательным. Конечно, с годами организм изнашивается, давление скачет и т. д., но если следить и ухаживать за собой с молодых лет, то можно достаточно неплохо продержаться. Причём поддерживать не только тело, но и психику — постоянно обучаться и внутренне расти. Стремиться к познанию, к развитию. Например, среди психологов очень много долгожителей. Возьмите хотя бы Двору Кучински, в свои 90 лет она ходит на шпильках и прекрасно выглядит. Или Маршу Карп. Психологи долго живут, долго работают, постоянно развиваются, мало кто уходит на пенсию. И дело тут даже не в профессии, главное — быть увлечённым своей работой, получать от неё результат, удовольствие и развиваться, обучаясь.
Полюбите себя
— Но отражение в зеркале с годами точно теряет свою привлекательность, с этим как быть?
— Удовольствие от себя, любовь к себе — это ваше внутреннее состояние; человек, который себя любит, будет смотреть в зеркало и думать: «Какая красота». Если вы себя не любите, то даже с молодой кожей, длинными ногами и пышной грудью вы будете недовольны своим отражением! К тому же мы живём в такое продвинутое время, когда есть пластическая хирургия, различные процедуры, инъекции, витамины — всё это помогает не стареть физически.
— Да, и в итоге по улицам ходят женщины с одинаковыми лицами. Как не переборщить и вовремя остановиться?
— Начнём с того, что в этом вопросе нужен хороший специалист. То, что у нас многие женщины «одинаковы с лица», означает только одно — они просто перекачались ботоксом, стараются не отставать от моды. Но есть другие процедуры, не обязательно деформировать своё лицо до неузнаваемости.
Если женщина злоупотребляет косметологическими процедурами — это значит, что она не видит свою индивидуальность, очень хочет соответствовать принятым стандартам. И всё это опять идёт от нелюбви к себе. Такой женщине хочется «подбить» себя под какие-то каноны, и ей кажется, что если она станет «как надо», как все, то в её жизни всё наладится. При этом она себя истинную, настоящую не видит, у неё как бы завязаны глаза. Это болезнь.
— Мне кажется, или сейчас женщины стали намного раньше задумываться о старении, в чём причина?
— Просто возможностей сделать себя моложе стало больше. И не забывайте, что мы живём в обществе потребления. А чем дурнее голова, тем проще продать ей всё что угодно. Старости боялись всегда, во все времена в 25 лет девушки считали себя старухами. И сейчас, когда я читаю некоторые социальные сети, то вижу, что многие реально думают, что после 30 женщин не существует. Поэтому с обществом ничего нового не произошло, просто молодёжь побежала делать какие-то процедуры, которые совсем для них не предназначены. Какой ботокс может быть в 25, в эти годы достаточно геркулеса, массажа и спортзала.
— Мужчины и женщины по-разному относятся к старению?
— Давайте сразу определимся, что есть мужчины обычные и те, которые тщательно следят за собой, они увлечены своей красотой. Это, кстати, не совсем мужское качество. Традиционным представителям сильного пола свойственно украшать себя статусными вещами: дорогая обувь, часы и т. д. Их волнует что угодно, но только не морщины.Они вообще не задумываются на эту тему. Страх старения больше свойственен женщине, мужчина же понимает, что с возрастом он становится круче и дороже. На рынке невест и женихов одинокая 40-летняя женщина будет вызывать подозрения, а вот одинокий мужчина в этом возрасте — подарок нарасхват.
Страх старения больше свойственен женщине, мужчина же понимает, что с возрастом он становится круче и дороже. На рынке невест и женихов одинокая 40-летняя женщина будет вызывать подозрения, а вот одинокий мужчина в этом возрасте - подарок нарасхват.
— Значит, женщинам надо поучиться у мужчин?
— У зрелых женщин есть много достоинств, благодаря мудрости, опыту, если вам вдруг показалось, что у вас возле глаза или ещё где-то появилась новая морщинка, — это ерунда. Всё дело в самооценке.
Чем мужчина отличается от женщины. Она развивается циклично и спектрально, ей свойственно увлечение разными темами. Он развивается в одном направлении, всегда вперёд и вглубь. С одной стороны, мужчина более ограниченный, с другой — он уходит дальше в своём каком-то вопросе, и в этом его ценность как раз и есть. Вот это было бы неплохо перенять женщинам: с возрастом мы становимся ценнее, важнее, мудрее и лучше. И вообще, прелесть внутри, а не снаружи. Когда мимо меня проходит упругая попа, я понимаю, что это только попа.
Не забывайте про общение
— Если всё же настигла хандра и мысль в духе «ах, какая я старая», что делать?
— Такие мысли — это не свойство возраста, это свойство депрессии, которая может накрыть вас и в 17, и в 57. Типичная картина: обворожительно красивая девушка смотрит на себя в зеркало и видит, что ей не 35 лет, а 50. Кожа потухшая, взгляд — тоже. Это всё отражение внутреннего состояния. Мы живём в прекрасное время, когда физику можно легко поправить, но это не решит вопроса, если внутри у вас пусто. Молодость — это, прежде всего, блеск и искра в глазах. Это идея: «Есть к чему стремиться!» Если она есть, то ваше лицо будет светиться, и это будут видеть все вокруг, и вы в первую очередь.
— Есть понятия психологического и биологического возраста, это нормально, когда они у тебя не совпадают?
— Самое главное — выйти здоровым человеком из пубертата (подростковый возраст, когда у человека происходит кризис становления личности, он выходит из-под родительского контроля, становится самостоятельным). Современные учёные считают пубертатом возраст до 25 лет, в некоторых странах — до 30 лет. Это связано с тем, что уровень жизни и её качество повысились, молодые люди могут позволить себе не заводить рано детей, а учиться до 30 лет, выбирать профессию и совершенствоваться в ней. После окончания пубертата жизнь начинает потихоньку устаканиваться, это прекрасный момент, чтобы завести семью, родить детей. Если говорить о некой «замороженности» возраста, то хорошо было бы психологически «заморозиться» в 35-40, когда достигнута уже некая определённость. Но когда тебе в душе 18, а в теле 60 — это не совсем нормально.
— В начале нашей беседы вы сказали, что наличие любимого дела, которым вы реально увлечены, — это один из способов побороть старость. Как ещё человек может противостоять старению?
— Не забывайте про общение. Несмотря на то, что с возрастом становится сложнее дружить и поддерживать какие-то отношения, надо быть среди людей. Те же самые курсы языка, на которых вы волей-неволей обретёте новых знакомых, — отличная вещь, особенно, когда ученики — разновозрастные. Любые кружки, танцы. Важно выходить в социум, поддерживать дружеские отношения, устраивать праздники. Только не надо закрываться! И конечно, надо думать о старости, создавать базу, вам нужны будут дети, деньги и здоровье. Планируйте себя в будущем. Что я имею в виду: наговаривайте аффирмации. Например: «Я здорова», «У меня прекрасная кожа», «Я долго буду хорошо выглядеть». Произнося такие вещи, мы как минимум стимулируем себя обращать внимание на эти детали и ухаживать за собой.
Ну и самое главное средство — это, конечно, иметь интерес к жизни, иметь смысл, волю к чему-то стремиться.
Что у тебя совсем нет талантов, ты не умеешь рисовать, не музыкант, не актер, не политик, не поешь, как Бох, не изобрел ничего нового, не добился успеха, не стал звездой инстаграма и не получаешь на халяву шмотке и прочие блага, не миллионер, не написал ни одной книги, хотя очень хотел, не топ-модель и не секс-символ, не отличаешься ничем особенным, не супер-мать/дочь, не самый приятный человек в общении, не автор детокс-системы, у тебя нет виллы на океане, кароч, что ты никто? - да никак...
жить, осознавая свою посредственность и то, что люди творят, пока ты спишь, и делают то, о чем ты только мечтаешь... следить за чужими жизнями, восхищаться чьей-то красотой и талантами, пока сам безуспешно разучиваешь 3 аккорда на гитаре, рисуешь корявые деревья или пишешь никому не нужные тексты, постишь никому не интересные фотки... в мире сейчас так много всего, и в этом многообразии ты по-настоящему остро понимаешь, как ты ничтожен и мал, уродлив и скучен... и не потому, что у тебя день не задался, нет... все у тебя есть, и руки и ноги, и еда и жилье, и муш и котики, но про тебя никто не когда не узнает, не услышит, тобой не будут восхищаться, покупать твои книги, слушать твои песни, помнить твои работы... потому что их нет. потому что ты только потребляешь, но не создаешь, а если создаешь - то всякий среднеместячковый треш, не нужный даже твоим друзьям и знакомым... и остается только смотреть за другими и думать, что тоже мог бы, что тоже хотел, что тоже пытался... а время идет, и треть жизни, а то и половина, позади, и мечты остаются мечтами, а дни заполнены рутиной и ленью, едой и листанием чужих инстаграмов... и то время, которое мог бы потратить на что-то ценное, важное, сильное, тратишь на глупое и ненужное, на то, что отталкивает тебя назад, и неделя бежит за неделей, а год за годом, а ты там же, где и был, может стал немного больше себе позволять, чуть комфортнее жить, и за этим комфортном не видишь что ты утоп в своей размеренной бездеятельности, утонул в мелких планах и галочках "купить туалетную бумагу", тебя расслабило то, что как будто что-то движется, что продажи идут, что скоро выходные, а потом у бабушки день рождения, а затем выйдет новая серия очередной тягомотины, и вы закажете суши и будете пить вино, а в четверг приедут гости, а в субботу пойдешь на пение... а потом оглянуться не успеешь и у тебя седые виски, а выпуск с Универа был почти 10 лет назад, и ты пытаешься вспомнить, что тебя действительно волновало, что трогало, чего ты хотел, кроме того, чтобы заплатить аренду, кредиты и зарплату сотрудникам, и вздохнуть с облегчением до следующего месяца... и пораньше лечь спать, чтобы пораньше спать, чтобы опять делать ненужные дела в ненужной никому компании, чтобы было на что купить суши и может быть билет на море... и там ненадолго ожить, вспомнить, как дышать, как гулять, как плавать, как хорошо, когда тепло, какая вкусная бывает еда... а спустя 2-3 недели снова забыть, не потому, что закаты стали тускнее или море не такое ласковое, нет... просто привыкнуть... снова хотеть перемен... может поехать на эскурсии? или по дому заскучал?... и искать в себе снова этот трепет, этот восторг, это чувство, что все не зря... а что не зря? для чего оно все? быть счастливым? а бывает оно надолго, это счастье, или появляется вдруг на контрасте, когда стало лучше, чем было... когда болело, и прошло... хотелось и случилось... из зимы в лето, из худшего в лучшее... а затем забывается и будто всегда так было, и снова скучно, и хочется чего-то эдакого... и боишься потерять, что есть, и лучше может не рисковать, пройдет... может пмс, или нептун в раке, или кризис среднего возраста, или полнолуние... и посмотри вокруг, вон сколько людей хуже живут, вон у кого-то мужа нет, или волосы жидкие, или денег не хватает... и забываешь, спохватываешься, благодаришь за все, чтобы не отобрали, и улыбаешься работе, и друзьям, и печеньки печешь, котов чешешь за ухом, вино пьешь и в кино ходишь... но это "хочется чего-то большего" никуда не уходит, оно сидит и зудит, выбираясь наружу в тот момент, когда забываешь притворяться, когда не говоришь аффирмации, когда не прочитал книжку по психологии на ночь, когда смотришь во все глаза в темную ночь, на то, как приходит очередная весна, а потом и лето, как в бесконечном беге времени забываешь, куда ты шел, кто ты и зачем... и внутри тебя так много, а снаружи так мало... и внутри ты смелый, а снаружи трусливый... и ты прекрасен там, а тут у тебя целлюлит и жопу надо качать каждый день, чтобы не обвисла... и ты хочешь стать кем-то, а никак не можешь... потому что уже не помнишь, кем ты хотел стать... а может ты просто один из, такой же, как все, среднестатистический кусок общества, который платит транспортный налог, стоит в очереди за молоком и пишет отзывы про новую кофейню, которые никому не нужны... ты здесь просто затем, жить столько, сколько тебе отведено, не в силах понять и узнать, будет ли что-то дальше, или это просто действительно все, что есть?... путешествие из детства в старость с редкими остановками в интересных местах... как смириться с тем, что у тебя совсем нет талантов... что ты никто? - да никак...
Привет, ребята! Недавно присоединился к вашей душевной компании и получаю от чтения сплошное удовольствие. Раз уж вы отвечаете на все жизненные вопросы, то ловите такой: у меня есть старенький (хотя я так не считаю) дедуля, ему всего 85, и в последний месяц он становится все хуже и хуже - совсем не встает, худеет и практически не разговаривает. Я живу в Москве, а они с бабулей - на Урале. В последние недели речь идет о том, что ему осталось недолго. Но я единственный, кто всячески это отрицает. Но все же меня посещают отвратительные мысли о худшем. Друзья, что делать, как себя вести, на что переключиться в такой момент, чтобы эти отвратные мысли не одолевали меня изо дня в день? Честно говоря, мне немного жутковато… С наилучшими пожеланиями вашей команде, читатель Иван.
Ответ
Привет тебе, наш дорогой читатель. Вопрос и тема, которые ты поднял, наверняка беспокоят еще сотни людей, нас в том числе. Смерть вообще и смерть близких нам людей в частности - вещи, о которых хоть раз задумывался каждый из нас. Мысли эти, конечно, неприятные, а в некоторых случаях - еще и навязчивые. Но как бы цинично это ни звучало, твои переживания не сделают лучше ни тебе, ни тому, о чьей будущей кончине ты думаешь. Давай попробуем разобраться, что лучше всего делать в такой ситуации.
Сперва тебе нужно, как бы избито это ни было, посмотреть правде в глаза. Чем поможет? Это освободит тебя от ложных иллюзий и мыслей. Мы знаем, что сделать это трудно, - здесь нужна определенная доля решительности и мужества, которого иногда в таких случаях не хватает. Но все-таки попробуй собраться и взглянуть на ситуацию трезво. Как говорится, верь в лучшее, но готовься к худшему. Ведь если критическая ситуация разрешится благоприятно, это будет для тебя как облегчением, так и приятной неожиданностью. Если нет, то, по крайней мере, у тебя не будет иллюзий, которые в одночасье будут разрушены, а твое психологическое здоровье не будет подорвано сильнее, чем могло быть, когда ты выстраиваешь ложные надежды.
Теперь давай поговорим о том, как избавиться от навязчивых мыслей самостоятельно, какими бы плохими они ни были. Ты можешь прошерстить сотню форумов, натыкаясь на различные советы типа «пойди прогуляйся», «отвлекись на любимое дело», «проведи время со своей девушкой / семьей», «позанимайся спортом - физическая нагрузка поможет выбить негатив из головы». Что же, если люди пишут подобное, значит, скорее всего, оно работает. Но бывает так, что даже самые тяжелые упражнения, которые доведут тебя до полного изнеможения, все равно не помогут, а навязчивые мысли еще сильнее вцепятся в тебя. Запомни, что лучше всего в этом случае не пытаться прогнать этот вирус. Ведь если ты начинаешь стараться о чем-то не думать, то по традиции будешь думать только об этом. Как только первая подобная мысль закралась в твой мозг, лучше сразу же попробовать ее игнорировать. Это значит, что ты не должен никаким образом контактировать с ней. Что это значит? Нет, это не стараться не думать, а, допустим, не вести внутренний монолог или диалог на эту тему. Но если уже начал этим заниматься, то знай, что даже если ты найдешь что-то, что может тебя успокоить, то, скорее всего, через некоторое время проблема вернется.
Но все-таки есть одна тактика, которая может помочь. Главный эмоциональный аспект любой навязчивой мысли, а особенно мысли о смерти, - страх. Естественно, это чувство вызывает не самые приятные ощущения. Но не спеши прогонять их. Лучше всего попробовать прочувствовать всю эмоцию от начала до самого конца, не отгораживаясь от нее. С каждым разом страх будет уменьшаться, а в один момент уйдет совсем, и мысль, которая прежде вызывала в тебе такое огромное беспокойство, станет для тебя привычной и обыденной. Но если во время этого процесса ты ощутишь, что что-то пошло не так, советуем тебе обратиться к психологу. С его помощью ты точно сможешь победить свою проблему.
И напоследок давай подумаем, как лучше тебе будет поступить в подобной критической ситуации, где вероятность смерти твоего близкого человека довольно высока. Если у тебя есть возможность, то немедленно бери отпуск, покупай билеты и лети к своим родным. Во-первых, находясь рядом с ними, ты можешь снизить свой уровень стресса. Во-вторых, если исход ситуации и правда неблагоприятный, то лучше провести свое время с близким человеком, пытаясь скрасить его последние дни жизни хотя бы своим присутствием. Плюс ко всему это же лучше и для тебя, так как если ты этого не сделаешь, то уже после его смерти тебя может мучить совесть, что ты мог что-то предпринять, но почему-то отказался от этого. Тогда одни навязчивые мысли сразу сменятся другими, а это не есть хорошо. Провожая человека в последний путь, ты как раз свыкнешься со своим страхом, который за это время пройдет.
Надеемся, что один из наших советов поможет тебе. Конечно, мы также надеемся, что твоя ситуация завершится благополучно, а твой дедуля проживет еще много лет. Но все-таки помни, что рано или поздно то, о чем ты так непрестанно думаешь, произойдет. Поэтому ты можешь воспользоваться той технологией, о которой мы говорили. Вдруг с ее помощью твой страх действительно отступит. Удачи тебе!
Три года назад я поняла, что влюблена в своего лучшего друга. Так случилось, что уже три месяца я живу у него (так как не имею пока возможности снимать самостоятельно жилье), и для меня это становится пыткой. Я ему сообщила о своих чувствах, но он сказал, что никогда не сможет меня полюбить так сильно, чтобы быть вместе. Недавно он привел домой девушку. Попросил меня лечь в гостиной... Всю ночь не могла уснуть, плакала... А утром он спросил: «Что у тебя с лицом?» Как смириться с тем, что не нужна ему? Ведь я не смогу его в себя влюбить?!
Анастасия , С.-Петербург, 24 года / 08.09.10
Мнения наших экспертов
Алена
Это какой-то особый вид мазохизма? Или ты любишь унижаться? Влюбилась в парня, нашла повод переехать к нему жить в надежде на то, что это поможет сблизиться, призналась в любви, получила отлуп, но продолжила жить рядом, наблюдая за тем, как парень пытается устроить свою личную жизнь. Со стороны выглядит, мягко говоря, странно. И уже не очень понятно, на самом деле, что тобой движет: ты ни в какую не хочешь съезжать от возлюбленного потому, что не теряешь надежду, или потому, что так экономнее? Желание сэкономить и жажда взаимности с хозяином квартиры так тесно переплелись в твоей истории, что трудно понять, что первично все-таки? И понимает ли это сам объект любви (он же - хозяин жилплощади)? Знаешь, пора мышам перестать есть кактус и признать, что плакать, колоться, но продолжать жевать колючее растение - это крайнее проявление слабоумия. Пора собирать вещи и съезжать от любимого мальчика. Материальные затруднения закаляют, поверь. Если тебе придется думать о том, где жить и на что, времени на рыдание в подушку, пока обожаемый друг развлекается с очередной девушкой в соседней комнате, просто не останется. Так что чемодан в руки и бегом. Это изначально была плохая идея - поселиться у него. А теперь, после того как вы объяснились, тем более не стоит унижать себя таким соседством. Кроме того, живя с ним, ты поддерживаешь в себе призрачную надежду на то, что однажды он посмотрит на тебя другими глазами. Так вот: нет, не посмотрит. Особенно если ты будешь постоянно мельтешить перед его носом. Чем ближе ты для него - тем меньше шансов, что он тебя разглядит. «Большое видится на расстоянии». Ты не сможешь его в себя влюбить - это факт, как минимум, до тех пор, пока ты живешь у него. Уезжай. На другую квартиру или в другой город. Займись решением более насущных проблем для начала. Расширяй круг общения, ищи людей, которым интересно то же, что и тебе. Ищи то, что сможет тебя заинтриговать, отвлечь от оплакивания безответной любви. Пока весь твой интерес сводится к тому парню, у которого ты живешь и которого считаешь своим «лучшим другом», ты держишь себя в тупике. И не даешь себе шансов вообще. Ни с ним, ни с кем-то другим.
Сергей
Для начала стоит съехать от своего приятеля. Возвращайся к родителям, снимай комнату, ищи жилье за городом, но уезжай. Чем ближе ты находишься от источника неприятностей, тем этих неприятностей больше. Затем постарайся как можно меньше общаться с парнем. В общем, первая задача - дистанцироваться. Кроме того, чем меньше у вас будет общих интересов, тем скорее он станет тебе не интересен. А потому ищи что-то новое, что поможет развиваться и расти. Новая работа, новая должность, новые интересы, новые друзья и знакомые. Главное - не замыкаться в себе и в прежней жизни. Людей на свете очень много. Все они разные, и совершенно точно где-то есть человек, который очень хочет найти тебя. А ты, вместо того чтобы идти навстречу своему счастью, уперлась в пустые отношения с человеком, который тебя не любит и не оценит. Нет, безусловно, если у тебя есть чисто спортивный интерес и хочется во что бы то ни стало добиться чувств от данного конкретного молодого человека, то можно, конечно, потратить на это остаток жизни. При должном упорстве, со временем, устав отбиваться, парень, конечно, сдастся. Но скорее всего, просто сбежит куда подальше. Так что не трать зря собственное время. Уезжай и начинай жить нормальной жизнью. А остальное само приложится.
Вопрос психологу
Доброго времени суток:3 Заранее прошу прощения за мои слова, наверное, стоило писать повежливее.
Достаточно типичный и бессмысленный, очевидно, вопрос, но тем не менее - зачем все мы рождаемся с разными способностями, с различной внешностью и даже хотя бы определённого пола?
Так-то, естестна, грех бы и жаловаться - нельзя сказать, чтобы я была какая-то особенно ущербная или тупенькая, мозгов учиться на одни пятёрки в моей сельско-приходской школе, где особенно ничему и не учат, благо, хватает (но это средние способности, конечно же), да и внешность достаточно хорошая, но всё-таки. У меня перед глазами полно замечательных примеров, иллюстрирующих фразу "талантливый человек талантлив во всём": и учатся эти люди отлично, в некоторых вещах даже очень и очень неплохо разбираются, и музыкой, например, занимаются, могут играть на нескольких инструментах и петь превосходно при этом, отлично рисуют или плетут, и прочее и прочее, и являются в придачу крайне харизматичными и милыми в общении людьми. В итоге многие из них - я уверена - станут успешными специалистами, действительно образованными, интересными людьми, талантливыми музыкантами... Особенно творческие люди меня привлекают: актёры, художники, музыканты, опять же... У них будет яркая, насыщенная жизнь (и даже несмотря на финансовые трудности и тому подобные вещи, это ведь далеко не главное в жизни, как по мне), а твоё "светлое" будущее даже светлым-то назвать нельзя, потому что всё, что тебя ожидает, - тысяча бумажек, таблички и какие-нибудь бухгалтерские учёты, вопросики из разряда "ещё не вышла замужжж?" и бытовая суета. Посредственная жизнь посредственного человека, которую можно слить в унитаз. Кто-то родился Наполеоном, кто-то Достоевским, кто-то Куртом Кобейном... Ну а кто-то ты. И почему-то ты должен любить себя и принимать таким, какой ты есть. "Я никто," - сказал он и поцеловал своё отражение.
А потом... Это странно, что у тебя нет каких-то особенных увлечений, способностей, талантов, что ты до сих пор не нашёл чего-то, чем ты действительно хотел бы заниматься и то, что тебе нравилось бы до потери пульса. Это печально, например, что ты не тащишься от этой песни так, как твой друг, будто твои чувства притупились ещё в утробе матери. Я всё.
В общем, вопроса тут, похоже, нет, зато есть маленькая исповедь.
Благодарю за ответ, если он последует, и, пожалуйста, простите меня. Добра всем и любви , надеюсь, что я никого не оскорбила С:
Здравствуйте, Pink Moon! На первый вопрос Ваш так и хочется ответить-так прикольней, когда все мы рождаемся разными. А, если серьёзно, то как-то грустно и страшно стало, когда представила себе всех одинаковыми, какое-то войско Урфина Джюса или клонов. Миру для выживания нужно разнообразие, все подчинено законам эволюции. Миру нужны Достоевские, Курты Кобейны,Наполеоны, но ему нужны и Акакии Акакиевичи, обычные люди. Вы приводите в пример яркую жизнь артистов, художников, музыкантов... Хотелось бы остановиться на артистах(в силу ряда причин мне эта тема хорошо знакома и близка). Ежегодно по всей стране театральные вузы заканчивают тысячи талантливых ребят, знаменитыми-единицы, кому повезло, и дело тут не сколько в таланте, сколько в везении. Сначала они ждут и надеются, вот-вот их заметят, снимут в сериале, а потом и в полном метре. В театре зарплата такая, что жить на неё нельзя(есть редкие исключения). Поэтому Новый год-это нескончаемые елки, и т.д. Именно поэтому среди них так много пьющих и принимающих легкие наркотики людей, тем более, что в артисты идут люди с особым складом характера, очень нестабильные. Так и у остальных людей творческих профессий , кроме таланта должно быть везение. И конечно же труд. С самого детства. Все знаменитые музыканты, кроме таланта, много работали, чтобы стать виртуозами, вспомните хотя бы судьбу Моцарта. И это не только в музыке. Знаменитые спортсмены, ученые,художники... Талант плюс труд.
Вы как-то грустно пишете о своём будущем. Не знаю, сколько Вам лет, но жизнь полна импровизаций, надо только уметь слышать себя и свои потребности. К тому же физиология. Если Вы левополушарная, то можете добиться многого в Бухучете, а если правополушарная, то в творчестве. У меня была клиентка, музыкант, в силу ряда причин 15 лет проработала бухгалтером, впала в депрессию. В процессе терапии ушла с ненавистной работы и устроилась в детсад музработником(кстати, после консерватории!), придумывает прекрасные программы для здоровых детей, и для аутистов. Куда делась депрессия ?! Это я к тому рассказала, что не надо идти против своей природы, прислушайтесь к себе. Каждый человек талантлив по-своему. Если у Вас есть потребность рисовать, то Вы будете это делать, не думая о том, чтобы стать знаменитой.
Не нравится бухгалтерия-ищите другую работу, по душе. Если этого сделать нельзя-ищите отдушину помимо работы. К чему лежит душа. Ищите себя. Чем больше Вы попробуете, тем лучше. Мне кажется, что Вы молоды, наверное, студентка. Юность-это поиск себя и своей идентичности, "кто я и какой я", узнать это можно только эмпирическим путём, пробуя разные занятия. Яркой насыщенной жизнью можно жить в любом месте, если не насилуешь душу нелюбимой работой, есть увлечения, друзья, любимый человек.У Арсения Тарковского есть замечательные строчки:
Когда тебе придётся туго,
Найдешь и сто рублей, и друга.
Себя найти куда трудней,
Чем друга, или сто рублей...
Всего доброго, Розовая Луна, с праздником! Удачи Вам в поисках себя!
С уважением,
Суржина Оксана Федоровна, психолог,г.Воронеж
Хороший ответ 3 Плохой ответ 0Pink Moon
Ваши мысли не так легки, как того вероятно бы вам хотелось, и восприятие мира так же. А все оттого, что тому что происходит сейчас с вами есть объяснение - это ваше прошлое, там были какие-то ситуации, что в результате этого психотравмирующего момента вы ведете себя сейчас так, как ведете и воспринимаете себя соответствующим образом. Сейчас существует много психотехнологий, которые позволяют осуществлять быстрые изменения, перерабатывать старый негативный опыт, и вы станете такой какой хотите стать. На чистую голову придут и правильные мысли и станет ясно как лучше поступить тут. Эта работа с вашей линией жизни, когда перезаписывается память, и проблменость значительтно уменьшится. Можете зайти на мой сайт, там много примеров,основанных на реальной работе с клиентами, в разделе *Статьи*, в т.ч. по личным проблемам, и с самыми разными состояними. Бывают в жизни такие ситуации, когда в нас накопися какой-то негативный опыт, или ваша психика что-то не смогла переработать и справиться с этим, отсюда нет мотивации к действиям, злоба, агрессия, ил , хотя причина тут несколько в другом.Быть может что-то было в вашем прошлом такого негативного, что память заамнезировала для вас эти истории, но след от этого остался. У меня на сайте есть статьи по самым разным страхам и проблемам.Вероятно у вас потерян где-то смысл жизни. И в жизни бывает так, что на свое проблемное состояние мы можем получать какие-то неприятные события в жизни. Со всем этим и стоит разбираться, убирая то, что сейчас в вас накопилось и выводить вас на новые позитивные состояния и изменения. На моем сайте есть материал по самым разным проблемам, можете почитать. Я думаю, это поможет вам что-то понять для себя.))Удачи!)
Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Москва
Хороший ответ 4 Плохой ответ 2